Janvier 2003
Bientot la reprise !
J'ai profité d'un ralentissement de l'activité professionnel pour reprendre activement l'entrainement physique.
Course a pied ( 10 kms )
Natation ( 1.5 kms plusieur fois par semaine )
Cross ( Circuit de Lezennes, mais surtout les ptit chemin de campagne )
Diététique ...
Joker ;)
Plus sérieusement, si y-avait régime y-avait risque de baisse de moral ...
Et comme la vitesse ca se passe dans la tête, j'ai préféré ne pas faire de restriction a ce niveau la ;)
Avec le sport j'ai perdu 5 kilos. C'est déja ca de moins ;) !
90 kilos ... ca m'empechera pas de mettre du gaz !!!
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21 Janvier, pas de pluie, l'occasion de reprendre contact avec le circuit de Lezennes. ( mon dernier entrainement remonte au 16 novembre )
La piste es humide, mais j'ai pu me dégourdir les jambes durant toute l'aprés midi.
Je suis confiant ! Visiblement l'entrainement physique porte ses fruits. Pas de fatique, et j'ai recupere une glisse en sortie de parabolique ... Je ne sais pas si c'est grace au cross, mais en tout cas la glisse me fait moins peur !
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22 et 23 Janvier
Révision compléte de la moto.
2 jours ... c'est parce que je suis un peu maniaque en méca ;)
Pas de gros changement concernant la moto :
- Huile de fourche race tech en 15W ( cher, mais theoriquement je n'aurais plus a vidanger avant la fin de saison )
- Récupérateur déplacé ( sur le coté droit du moteur ... comme tout le monde en hornet cup ;) ! )
Et aprés c'est du classique ( purge circuit de frein, plaquette, demontage, nettoyage ... )
Concernant l'aspect esthétique, pour le moment rien de neuf.
Mais apres le stage, le dad nous prépare une peintur pour la moto ... ca va donner !!!
A Bientot.
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